Mit Liebe und Leichtigkeit...

Klar, das klingt erst einmal nach einem zu schön um wahr zu sein-Motto.

Doch wer kennt es nicht, den Wunsch nach Geborgenheit und Harmonie in der Familie?

Schnell jedoch wird einem bewusst, wie viel Stress, Hektik und Konflikte plötzlich den Alltag bestimmen.

Da bleibt harmonisches Miteinander oft nur noch eine "Meisterleistung" - und selbst das ist meistens unbefriedigend.

Doch wie jetzt trotz aller Herausforderungen mehr Leichtigkeit in unseren Familienalltag bringen? 

Geht das?

Ich sage: Ja und Ja und Nein.

Ja, wir können uns anschauen, wo unser Leben Stolpersteine für uns bereithält und darauf reagieren, bzw. die Stolpersteine dorthin räumen, wo sie nicht mehr stören und vielleicht sogar noch schön ausschauen.

Ja, wir können durch die Art und Weise, worauf wir unsere Aufmerksamkeit richten, eine Veränderung bewirken. Quasi Haltung bestimmt Verhalten. Verhalten bestimmt Gewohnheiten. Gewohnheiten bestimmen Alltag. Alltag weniger schwer = mehr Leichtigkeit (Ich weiß, hört sicher einfacher an, als es ist. Aber es ist möglich. Versprochen!)

Nein, wir können manche Strukturen und äußeren Einflüsse nicht ändern. Wetter, andere Menschen und politische Strukturen lassen sich von mir nicht beeinflussen. Schon allein aber, zu erkennen, worin mein Einflusskreis liegt und DORTHIN meine Energie fließen zu lassen, vergrößert meinen Einflusskreis. Ist wissenschaftlich erwiesen. Und vergrößerter Einflusskreis bedeutet mehr Selbstwirksamkeit und Zufriedenheit - was wiederum zu mehr Gelassenheit und Leichtigkeit führen kann!